节后综合征的6种症状,你中招了吗?

liukang20243周前711
假日完毕后,不少人都会感到焦虑,乃至呈现节后综合征影响作业。医师表明,节后综合征浅显来说是指人们由假日的放松状况忽然进入作业的紧张状况时,作息时间和规则被打乱,从而发生的一系列问题。针对不同症状的节后...

缓解“节后综合症”,这种招数使不得!

liukang20243周前157
假日走得太快就像龙卷风,你的“时差”倒好了吗?春节假日完毕,“节后综合征”也随之而来,晚上不想睡,早晨起不来……这些“症状”你曾经经历过吗?快来“对症下药”。来历:天津教育告发/反应...
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