女子伤风两周后竟患上中耳炎，医师提示！

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2024年3月3日是第二十五个全国爱耳日。记者近来从南京各大医院耳鼻喉科了解到，初春时节，乍暖还寒，由于近期伤风患者增多，随之而来的由伤风引发的排泄性中耳炎等耳部疾病的患者也相对增多。专家提示，假如伤风后呈现耳闷、听力下降等状况，要引起注重，及时到耳鼻喉科就诊。

伤风两周耳闷未注重，听力下降本来患上排泄性中耳炎

“我一向以为是伤风，这两周通过医治伤风康复了，可是伤风期间的耳闷感却越来越严峻了，一度影响我的听力，到医院查看才发现，本来是患上了排泄性中耳炎！”近来，市民李女士向记者反映，她伤风后尽管呈现了耳部症状，可是一向没有引起注重，由于症状加重去耳鼻喉科就诊才找到原因。

南京市中西医结合医院耳鼻喉科副主任医师朱晓燕介绍说，伤风时许多人会呈现鼻腔及鼻咽部粘膜肿胀，假如炎症累及鼻咽部侧壁的咽鼓管咽口，咽鼓管咽口粘膜肿胀，影响咽鼓管的通气引流功用，导致中耳腔呈负压状况，假如持续存在，会导致排泄性中耳炎的产生，临床首要表现为单侧或许双侧的耳痛、耳闷，假如不及时处理，中耳腔由于负压状况持续存在会逐步构成积液，然后呈现耳闷加重、听力下降及耳鸣等症状。如持续延迟，乃至会构成粘连性中耳炎，导致不可逆的轻至中度传导性听力丢失。

“排泄性中耳炎，属中医‘耳胀’‘耳闭’领域，是指以耳内阻塞，胀闷阻塞感，听力下降为特征的耳病。”南京市中西医结合医院耳鼻喉科副主任医师朱晓燕介绍说，该病在各个年岁段均可发病，值得注意的是，许多伤风患者呈现耳部症状的时分没有及时到耳鼻喉科诊治，时刻耽误越久，听力下降康复的可能性就会越小，继而形成永久的听力丢失。因而，伤风期间呈现耳闷、听力下降等症状的时分，除了在呼吸科等科室及时就诊之外，最好尽早也到耳鼻喉科就诊查看，避免延误最佳的医治机遇。

维护听力从把握60—60—60准则开端

南京市中西医结合医院耳鼻咽喉科主任杨明主张，维护听力要从把握60-60-60准则开端。许多人压力大喜爱听音乐来解压，可是听音乐时，音量不要超越最大音量的60%，接连听的时刻不超越60分钟，外界声响最好不超越60分贝。

许多市民关于分贝的专业数值欠好了解，杨主任引荐音量的类比举例供咱们参阅：100分贝拖拉机开动、90分贝很喧闹的马路、80分贝一般车辆行进、70分贝大声说话、60分贝一般说话、50分贝办公室、40分贝图书馆，阅览室、30分贝卧室、20分贝轻声耳语、10分贝风吹落叶沙沙声、0分贝刚刚引起听觉。

那什么分贝的听觉对咱们听力有影响，又影响到什么程度呢？一般人的听觉0－20 分贝很静、简直感觉不到；20－40 分贝安静、犹如轻声絮语；40－60 分贝一般、一般室内说话；60－70 分贝喧嚷、有损神经；70－90 分贝很吵、神经细胞受到破坏。90－100 分贝喧嚷加重、听力受损；100－120 分贝难以忍受、呆一分钟即暂时致聋；120分贝以上：极度聋或全聋。

此外，要尽量在安静环境下听音乐，噪声环境下用防护耳塞，可有用隔绝一部分噪声、维护听力。

中西医结合教您六招办法护听力

第一招耳朵常按摩

杨明表明，跟着年岁的添加，人体内的各项机能仍是减退，可是加强锻炼能有用推迟这些趋势。有的人听力下降，与内耳血液循环削弱有联络，空闲的时分，常常按摩耳朵有助于促进耳部的血液循环，耳部还有许多穴道，常常按摩有助于坚持听力，要点按摩的部位是耳垂和耳廓。

第二招远离噪音源

许多年轻人喜爱热烈的环境，但这样的环境噪音也相对较多，假如较长时刻触摸这些噪音，耳朵的听力简单“疲惫”。由于耐久的噪音使得内耳的微细血管处于一种“痉挛”状况，使内耳供血缺乏，听力会逐步减退，乃至导致噪音性耳聋。所以，应远离噪音源寓居和长时刻文娱。

第三招耳朵莫多掏

有的人没事的时分习气掏耳朵，原因大都是由于感到耳朵比较痒。在杨明看来，频频用力地掏耳朵会碰伤耳道引起感染以至于引发炎症，危害耳朵听力健康。假如感到常常会耳朵痒，应到医院耳鼻喉科经医师查看扫除其他要素后，可在医师指导下中西医结合医治。

第四招定时测血糖

糖尿病会引起缓慢、渐进性、双侧对称性的感音神经性耳聋。糖尿病对耳蜗神经细胞的危害较大，一些患者的神经细胞代谢失调，然后导致神经传导速度减慢。所以，听力下降的老年人体检时记住查查血糖是不是也偏高。

第五招血脂勿偏高

动脉粥样硬化、血小板集合性添加等高血脂病变导致血液处于高黏和高凝状况，内耳及大脑中枢的缺氧致使接近耳蜗基底膜较近的对高频影响高敏感性的毛细胞更易受损，然后使神经激动在听觉通路的传导受到影响，引起缓慢进行性的感音神经性耳聋。